美国名帅力推汶颂双项挑战,瞄准200米亚洲纪录突破
美国著名短跑教练布拉德利近日透露,他的19岁弟子汶颂未来将主攻双项目,不仅仅专注于男子100米。作为典型的后程型选手,他在200米赛道上或许更能展现潜力。汶颂目标远不止打破苏
美国著名短跑教练布拉德利近日透露,他的19岁弟子汶颂未来将主攻双项目,不仅仅专注于男子100米。作为典型的后程型选手,他在200米赛道上或许更能展现潜力。汶颂目标远不止打破苏炳添创造的男子100米亚洲纪录9秒83,他还志在突破谢震业保持的男子200米19秒88亚洲纪录。
实际上,汶颂的起跑和前50米表现并不算抢眼。在东南亚运动会的决赛中,他甚至在开始时落后于其他选手。但当比赛进入后程,特别是最后30米,他那如同瞬间爆发的加速度令人震撼。从观众的角度来看,他的后程冲刺力堪称惊人,仅次于牙买加飞人博尔特。这种后力逆转的比赛场景屡屡上演,成了汶颂夺冠的重要法宝。对于这种后程实力突出的选手来说,200米项目显然更加适合。
200米比赛与100米在要求上有显著不同。100米更讲究起跑反应和前期爆发力,而200米更需要选手具备速度耐力和连续加速能力,这恰恰是汶颂的优势所在。虽然他职业生涯中较少参加200米比赛,但早在2022年未经过专项训练的情况下,就跑出过20秒19的成绩,刷新了亚洲20岁以下纪录。这个成绩充分说明汶颂在200米项目上存在巨大潜力。
提到汶颂的迅速成长,美国教练布拉德利的贡献无疑是关键。为了培养汶颂,泰国专门聘请了布拉德利作为外教。这位曾经的美国200米全国冠军对项目的深刻理解和执教经验尤为宝贵,他曾培养过奥古诺德和弗朗西斯等亚洲短跑名将。布拉德利特别注重力量和体能储备,增加了大量举重训练,这帮助汶颂在东南亚运动会取得佳绩,也为他在速度耐力上的进一步突破奠定了基础。
布拉德利在最近的采访中表现出对汶颂的未来充满期待。他尤其提到,由于汶颂已突破百米进入10秒大关,心理压力变小,状态也愈发轻松,他认为汶颂在200米赛道上的表现会更加出色。布拉德利的指导涉及从弯道技术到后程持续加速的全面打磨,凭借其丰富的经验,相信汶颂的成绩会迎来飞跃。
目前谢震业的200米亚洲纪录是19秒88,而汶颂的最好成绩是20秒19,两者之间仅差0.31秒。对于一名年仅19岁的选手来说,这种差距完全可以通过技术提升和力量训练来弥合。布拉德利已开始制定专项训练计划,意在进一步强化汶颂的弯道跑和后程加速。这位经验丰富的教练相信汶颂未来必将在200米项目上有更强的表现。
布拉德利最后坦言,未来的比赛充满未知,但同时也很令人期待。他提到汶颂已经恢复了轻松的心态,并有充足的信心去迎接200米的挑战。在布拉德利看来,胜利才是最重要的目标,而具体的成绩突破需要交给时间。汶颂的潜力和教练的专业指导,或许真的会让他改写亚洲短跑格局。